黃小樂保健保養知識

【遠離洗腎531】

<美十樂教您如何自我檢視，自我預防>

代謝症候群不是一個特定的 "病", 而是一種病前狀態，例如常聽到的三高(或四高)：高血壓、心血管疾病、糖尿病、高血脂

【懷孕補什麼?該怎麼補?】

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懷孕期間，想要讓媽媽體內的寶寶長的頭好壯壯，想要補充營養品，但什麼時後補充？該補充什麼？網路上的媽咪分享這麼多，卻拿不定吃補品的時機點......這一系列都對新手媽咪來說，格外的苦惱，就讓小樂為你們整理好孕說明書吧~~

【90%落髮的原因】

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預防勝於治療，民眾對於頭皮保養的知識不足，加上生活壓力及飲食西化，導致掉髮文明病日益嚴重，所以想有擁有一頭烏黑亮麗的秀髮,頭皮的保養非常重要，頭皮的保養能讓毛囊健康鞏固髮根，不易掉髮，(✽注意：很多民眾都有錯誤觀念，洗髮就是保養頭皮，只要洗乾淨頭皮，就不會掉髮)掉髮原因有非常多種，頭皮環境清潔只是基礎，營養跟生活作息也都要兼顧這才是真正達到保養頭皮的目的。